おはようございます

就寝１時起床４時半

あまり眠れませんでした

ＯＤまでしたのに・・・

原因は分かってるけど

今日も相手の都合に合わせて朝一リハビリ

理由もただ出かけるから、と

何だかもうこの家族と距離を置くことにしました

でないと『自分』がたもてない

爆発しそうです

ここの所いやな目にあわされてばかりなので

必要最低限しかしないことにしました

それでも土足で踏み込んでくる人達だから・・・

あたしのうつはもうこの人達と一緒だと一生治らないでしょう

そんなかんじさえしてしまいます