こんにちわ～～

毎日、午前中はカーヴィーダンスをしています

全部踊るので大体１時間半ぐらいの運動です

ビックリするぐらいの汗をかきます

食事と運動とでだいぶ痩せてきましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆

始めてから３週間いい感じです☆

これからも徐々に痩せていって目標を達成したいです

目標マイナス３０ｋｇ！！ｗ

４０ｋｇ台をを目指して頑張るぞ～～～(*゜▽゜ノノ゛☆

ちなみに、ステッパーもやってますp(^-^)q

そのうち筋トレも再開したいです

頑張るぞ(^_^)v