今日は夕方のワンコの散歩に行けました
調子はまずまずです
やはり夕のクスリメイラックスは抜かない方が調子は良いみたい
手持ちのメイラックスがあってよかった・・・
ここの所、夕方寝る癖が出来てしまったんで断ち切れてよかったです
で、夜の睡眠も安定してきて覚醒も１，２回で済んでるんでるんでいい感じ
もう少し活動的に出来たら良いな～～～
まだ、散歩が精一杯なので・・・
買い物とか行けてないから・・・
ダルダルで中々動き出しが遅い
ロヒプノールを２ｍｇじゃなくて１ｍｇにしてみたらいいのかな
今日試してみよう
後は変えずにロヒプノールだけ半分にして・・・
明日動けたらいいなぁ～～