最悪な寝つき

昨晩は最悪な寝つきでした

デパス３錠、アモバンも服用してるのに中々寝付けず・・・

何時に眠りに付いたのか？

何時間寝れていたのか、分かりません

ただ、起きた時間が６時半なので眠れてはいると思います

カラダが重いのは別として・・・

少し糖分を取るといいそうなんで、動けるようになったら散歩に行ってこようと思います

ワンコがうるさいけど・・・

まだ動けないので