4/12
ご飯が作れないので、コレが昼飯


グレープ味であっさり。


35kcalだって。


後は、アッサムティー。


因みに10秒じゃ食えない。


コレを食べたら(?)クスリを飲もう・・。


希死念慮がふんわり浮かんできちゃったよ。


今、家に誰も居ないのでヤバイ・・・。


それだけは分かる、身の回りの整理を始めた時点できずけばよかった・・・。まずいなぁ~~。


クスリ飲みます。ルーランとセロクエルのダブルで。


前回、ルーラン2錠で動けなくなったから・・・。


1錠ずつ。


タバコを吸いながら早く効いてくれ~~~と、アッサムティーを飲む。


不安、誰でもいいから早く帰ってきて~~~。