なんてご大層なタイトルｗ
ポラやＰＣなどマニアックなネタばかり・・・。
病気なのかオマエは！！と疑いたくなります。
怠けてるようにしか思えない・・・。
実際だらだらしているので、はたから見たらいいご身分に見えるのでしょう。
精神的に安定はしていた（夕方まで）ＰＣがやばくなったぐらいからイライラと焦りが・・・。
必要以上にしゃべるしゃべるしゃべる。
両親に落ち着け！と言われて、何が？とかえした。
それぐらい、落ち着きが無かった。
今もソワソワ、ザワザワ落ち着かない。
何をそんなに焦っているんだ？どこへ向かおうとしてんだ？
落ち着け！！
声に出して言う。そして深呼吸・・・
これが、ウチの合図。
ぐるぐる、そわそわなった時、一旦立ち止まる為の儀式。
これで、だいぶ楽になる。
脳が出せない信号を口にして言う。
担当医に進められた、自分が一番簡単に出来そうな合図をしてみよう！！と。
最初はそんなんでようなるんかい？と思っていたが、３ヶ月ほど続けてやっていたら少し楽になるようになった。自己暗示なんだろうけど。
何もしないよりかはマシ！
然し、こんなんで明日が心配・・・
出かける用事があるんで。
大丈夫、大丈夫、気はココロ！！
どうか明日も晴れますように・・・。
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今宵も皆様にここちよい眠りと、よい朝が迎えられますように・・・
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では、時間なのでクスリ飲んでねま～～す(*^ー^)ノ
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おやすみなさ～～～～い☆彡
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