先日、PSIJ協会主催

ラブラブチャリティーランチパーティin名古屋

            ~美しくなることが私達の社会貢献です~ラブラブ

に参加させて頂きましたよドキドキ


名古屋嬢ファッションプロデューサーラブラブ高橋有佐妃ラブラブさん

にお誘い頂きました~アップ


☆ドレスコード☆

音譜カジュアル&日本を元気にするカラーを取り入れて音譜


でしたが、さすが名古屋目

皆様、カジュアルと言いながらも、

とっても華やかなファションで、素敵でしたクラッカー


名古屋でご活躍されている素敵な方々が

たくさんいらして、とっても刺激になりましたラブラブ!


輝いている女性って本当に素敵アップ



もちろん、私は

ラブラブ&LOVE フェミニンフリルブラウスラブラブ

少し前に購入した

ラブラブ&LOVEフェミニン?フレアー?スカートのピンクラブラブ

(商品名忘れました)あせる

で参加しましたニコニコ

☆Happy☆をありがとう-110526_1244~01.jpg

イメージコンサルタントラブラブ五十嵐かほるさんラブラブのトークショー


自分に似合う服を選ぶポイント・・・

カラーだけでなく、質感やデザインなど

とっても、分かりやすくお話してくださいました音譜


あなたにとって合格オシャレ・ファッション合格とははてなマーク

と言う問いかけに、皆さん、キラキラとした目で目

答えていらしたことが印象的でしたラブラブ



美に関するブースがいくつかあり、

とっても、ワクワク、楽しかったですドキドキ


そして、素敵な女性ラブラブMakiさんラブラブに出会うことが出来ましたニコニコ


いろいろお話を聞いて、とっても積極的で、

今の私に足りないものを持っていて、素敵なアドバイスも頂きましたアップ


出会うべきして出会ったのでしょうか目


今から、打ち合わせがあるの~とおっしゃるので、

内容をお聞きしたところ、びっくりしました!!



私が、今凄く興味があって、こんな講座があったら、

参加したいなと思っていた、まさにその講座を開くとおっしゃるのですラブラブ


とっても嬉しくなっちゃいましたアップ


早速、案内を頂き、参加することにしましたよ~チョキ


また、ご報告させて頂きますね音譜



素敵な出会いに感謝ですドキドキ


お声をかけて下さった、ラブラブ有佐妃さんラブラブありがとうございましたニコニコ



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ラブラブシルク姉さんラブラブのべっぴんレッスンディナーショーに

行って来ましたよ~ドキドキ


☆Happy☆をありがとう-110523_1836~01.jpg

べっぴんレッスンの前に、


THE WESTIN NAGOYA CASTLE

Y.KANO シェフによる、ドキドキアンチエイジング料理ドキドキ

を頂きましたニコニコ



☆Happy☆をありがとう-110524_1838~01.jpg

    ラブラブ初夏野菜のゼリー寄せラブラブ

ヒアルロン酸のジュレとコラーゲンのビーズと共に



☆Happy☆をありがとう-110524_1900~01.jpg

ラブラブ薫り高い干しエビとキャベツのスープ 胡麻風味ラブラブ



☆Happy☆をありがとう-110524_1909~01.jpg

  ラブラブコラーゲンたっぷりエイのソテーラブラブ

    バニラ風味のオレンジソース



☆Happy☆をありがとう-110524_1930~01.jpg

ラブラブアサイーとヨーグルトのムース アロエベラソースラブラブ


ホテル特製パン 大麦若葉を練りこんだパン


カロリーもかなり抑えてあり、とっても体に優しいメニューでしたにひひ


食べ終わった頃に、ドキドキシルク姉さんドキドキ登場


とっても、キラキラ輝いてました~とっても綺麗でした目


時間があっという間にたってしまうくらいの楽しいトークアップ



先日、SMAPと撮影だったんですってラブラブ!

そのあと、しばらく、最近一段とお肌が綺麗ね・・・なんて

周りの方々に言われたのよ~やっぱり、憧れって大事!!

疑似恋愛も大事よ~と熱く語ってくれましたにひひ


疑似恋愛は、悩むことも無いし、疲れないからってねべーっだ!


お顔のトレーニングも、分かりやすく丁寧に教えてくれましたよ~音譜


わからない人~と言って、ステージから降りて来て、

直接、指導もして下さいました~とっても綺麗~

皆さんラブラブシルク姉さんラブラブに釘付けでしたラブラブ!


顔の筋肉は、普段30%も使ってない位なんですって~あせる


今日はいっぱい筋肉使ったから、明日はお顔が筋肉痛かなべーっだ!


あ、あまりやりすぎは、しわやたるみの原因になってしまうので、

ひとつひとつの動作は、1分30秒位にして下さいとのことでした~ラブラブ


何より、ラブラブパワフルなシルク姉さんラブラブ

いっぱい元気を頂きました~ありがとうございました~ドキドキ



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最近は、温度差が激しく、体調がすぐれない方も

多いのではないでしょうかはてなマーク


食欲も、無くなりがちですが、

食欲が増し、効率よく栄養を吸収できるコツを少しだけ

紹介しちゃいますねラブラブ


ラブラブハーブやスパイスを上手く利用し、香りで食欲増進ラブラブ

して下さいねアップ


そして、今からの時期、旬になってくるのがドキドキとまとドキドキ


ドキドキとまとドキドキは色からして、栄養満点な感じラブラブ


実際、その通りで、特に、ラブラブリコピンラブラブには


ドキドキ強力な抗酸化作用があり

ドキドキ老化を防ぐ作用

ドキドキ肌や皮膚を若々しく保つ美容作用

ドキドキがん予防に効果があるなど


多くの働きが近年注目を集めています合格


「トマトが赤くなると医者が青くなる」って言われるくらいアップ



リコピンは油と一緒に摂ると

吸収率が7倍にもなるんですよ~目



合格加熱調理するのであれば、オリーブオイル

合格生で調理するのであれば、亜麻仁油

を使ってみてはいかがでしょうラブラブ



少し香りづけに、ニンニクをプラスすると、

食欲をそそりますね~アップ



旬のラブラブとまとラブラブを大量に収穫したり、

頂いたり、購入してしまっても、

冷凍しておけば大丈夫、便利に使えますよニコニコ


また、ご紹介させていただきますね音譜



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