午前中から…

友達とタリーズ行ってハニーミルクラテと名前忘れた…うんちゃらってゆうケーキみたいなの食った(^^;)



その後イオンぶらぶらして、昼どきだったから４条の天金でラーメン食ってきた(^-^)



これからメガドンキ行ってジム行ってくる

昨日は…

午前中映画館に映画見に行って、ランチはウマいもん食って、朝陽亭へ


温泉いい湯だったわぁ～



温泉から帰ってきたあとジム行ったけどね(^^;)



訓練で土・日 月トレーニングしてなかったから、今日はいつもより１セット増やして筋トレした



キツかったぁ


演習で日焼け止め塗らないでいたから顔が真っ黒になっちまった


ビタミンC飲むか

疲れた…

今日で武器手入れとか整備終わって訓練も終わった



今回は今までで１番か２番くらいにキツい訓練だった(--;)


でもやり遂げた(゜-゜)


仲間のために戦えた(゜-゜)



いい経験ができた



明日休み取ったから、今日はジム行ってから力いっぱい寝てゆっくり体休めて、心に安らぎを与えるために明日はどこかに行こうかな(^-^)