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  肯定してほしいという思いは根本的に間違い。
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  他人の反応が気になるとき。
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  今日が最後かもしれない。
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  失礼してしまう。
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  やめたいこと*
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  カウンセリングで言われたこと。
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  あなたがいい。
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  私の問題。
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  これを毎日続けるだけで間違いなく人生が良くなる。
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  性格を悪くすること。
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  いつもと違う。
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  世間はこれを逆にとらえている。
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  気持ちの問題。
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  いつもある。
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  鯉が滝を登って竜になる日。
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  期待するよりも。
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  ホントはそんなにイイものじゃない。
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  誰でも何歳からでも強くなれる。
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  強く尊い。
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  自己肯定感。

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