やりたくないことを書き出す
・バレエやめたくない
・家事を疎かにしたくない
・時間に追われたくない
・過度のアンチエイジング
・スマホやパソコンでの作業
・車の運転
・いつも疲れている
・いつもイライラしている
・不規則な生活
・居心地悪い人と一緒にいること
・人との揉め事
・怒られながら仕事したくない
・お金と時間の無駄遣い
・お金の心配
・ハラハラドキドキのスリルはいらない
・遠い所に行きたくない
・仕事中のスマホ
・自分をかわいそうだと思いたくない
…まだまだ考え中
次に
やりたくない(面倒だ)けれど
やった方が良いと思うことを消す
・車の運転
・スマホやパソコンでの作業
…まだまだ考え中
そして
やりたくないことを
ひっくり返して、やりたいことを変える
(例)ダイエットしたくない
→何も気にせずたくさん食べたい
全てのやりたくないことを
やりたいことに変えたとき
本当の夢が見えてくる
ガネーシャの課題⑥
『やりたくないことを書き出して
やりたいことに転換する』