お気に入りの物を
これスゴクいいから使ってみてって
友達にお勧めするみたいな気持ちで(笑)
セミナーや体験会を
イベント的に楽しむのも
きっかけとしてはありだけど。
私としては
『イベントを買ってください』ではなくて
『早く使ってみてほしい！』って思っています
サットヴァヨガは
ヨガのポーズを
真似して習うというよりも
自分の中にあるものを
見つけてくれるようなヨガで
癒されて気持ちいいとかの
エンターテイメント感はないけど
真剣に自分の体を大切にする時間
でも、私が良いと思うものが
他の人にも良いかはわからないし
欲しいものが自分に合ってるとは限らないので。
このような体験会があると
お試しできていいなと思います
【サットヴァヨガ特別体験会のお知らせ】
はじめての方に
サットヴァスタジオの多様な
エッセンスをぎゅっと凝縮して
体験していただけるクラスです。
■日時:
2023年7月2日9:30-12:30 9:00開場
■内容:
サットヴァ呼吸法
サットヴァエクササイズ
パワムクタアサナ
アサナ
プラナヤーマ
バクティヨーガ/ キルタン（ヨガの賛美歌）
カルマヨーガ
■会場:
サットヴァスタジオ
巣鴨駅徒歩12分
西ヶ原四丁目駅徒歩7分
詳しい住所はお申し込み
いただいた際にお知らせします。
■持ち物:
動きやすい服装 タオル
■料金:
4000円
■定員:
4名
定員に達ししだい締切とさせていただきます。