身体のことや
心のことも
どんな問題も必ず解決してくれる
それは
誰かが誰かを救ってくれる
そういう仕組みではなくて。
サットヴァヨガは
どんな問題が起きても
大丈夫だと思える自分になるためのメソッド
私はそれを実感しています
一人でもたくさんの人に
それを感じてほしいから。
【サットヴァヨガ特別体験会のお知らせ】
はじめての方に
サットヴァスタジオの多様な
エッセンスをぎゅっと凝縮して
体験していただけるクラスです。
■日時:
2023年7月2日9:30-12:30 9:00開場
■内容:
サットヴァ呼吸法
サットヴァエクササイズ
パワムクタアサナ
アサナ
プラナヤーマ
バクティヨーガ/ キルタン（ヨガの賛美歌）
カルマヨーガ
■会場:
サットヴァスタジオ
巣鴨駅徒歩12分
西ヶ原四丁目駅徒歩7分
詳しい住所はお申し込み
いただいた際にお知らせします。
■持ち物:
動きやすい服装 タオル
■料金:
4000円
■定員:
4名
定員に達ししだい締切とさせていただきます。