私とあなたと私たち。




自分のして欲しいことを相手に投影している。



そして、それも自分の状態によって変わる。




私の場合

怒っている時には

誰が来ても怒りをぶつけてしまうから



だから


自分の状態が悪い時には一人でいて


状態が安定している時に話し合う





話し合う時の

大事な視点は３つ。



・私はどうしたらいい？

・あなたはどうしたらいい？

・私たちはどうしたらいい？




『私たち』がどうするのか決めていく事が大切。







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