若返り効果*

脳科学的には

『若い頃に見たものを

再び見ることによって

脳が若返る効果がある』そうです

・若いときに読んだ本

・若いときに観た映画

・昔、好きだった音楽など

今週末は、これらを

楽しんでみようかなと思います(笑)

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癒し効果も抜群です！