今までお尻が痛かったので
おばぁちゃんが作ってくれた
ニットの座布団をひいて自主トレ✨
フィットボクシング2
無事に⁉️3日目終了( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)
また顔は真っ赤🤣
焦点合ってないし🤣
疲労感が気持ちよすぎ🤣
私は真面目なのか
アッパー苦手で自主練⭐︎
あと少しで
コツが掴めそうだからと
終了後にアッパーコース1を
3回も多く追加するという(๑˃̶͈̀∇˂̶͈́)و⁾⁾˚*✨
でも確実に体力ついてきたのか
昨日よりは疲れてない(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ”
とはいえ、
明日になってせっかく掴んだ
アッパーのフォーム?コツ?が
リセットされてたら悲しいなぁ(笑)
そして…
理由は分かりませんが、
人間ぽい生活を送れているなぁ
としみじみ感じた瞬間があったことは
ここだけの話(๑་ ༝ ༌๑)ෆ*…黙
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