車椅子でパワーマウンテン（？）
･ﾟ･┗【〃ﾟДﾟ〃】┛･ﾟ･
あれは２年前
ケガをするまでの６か月で
１５kg以上減量に成功したのに
リバウンド41%増(ง ˙罒˙)ว )д*)💦
再び、
身（外見）の危険を感じ
パーソナルトレーニング体験へ✨
車椅子なのに
筋力低下の難病でも
受け入れてくださって
メニューを考えていただき
本当に嬉しく思います(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)⭐︎
なもんで
初めてのパワーマウンテン？
なるものを体験するのも初めてで…
めっちゃ楽しいけど
めっちゃきっつくって、
でも気持ちよい汗かいたｗ
そして相棒AKBの
謎のドヤ声がウケたꉂ л̵ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗)˒˒
まだbeforeしかないし
現実をさらすにはまだ勇気が…ｗ
なのでモザイク（笑）
そして二度と
なることがないと
思っていた筋肉痛が
二の腕に現れ嬉しくて
なにより心地よい(๑˃̶͈̀∇˂̶͈́)و⁾⁾˚*
食事も１食
白米のみ１合→
白米０．５合（＋０．５合コンニャク米）
うん！
ちょっとずつね🤣
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