筋肉痛

昨日、友人のベビーに再開
以外にも私ベビ好きで
自分の筋肉が許す限り抱っこさしてもらってたんですが
夕方には上腕ﾆﾄｳｷﾝが痛かったんです
今朝は肩からガチガチでした
普段、お散歩はするものの、上半身は甘やかすばかりの生活なので、筋肉もビックリだったと思います
でも筋肉痛、翌日からきて少し嬉しい