まずはじめに…
粉ミルクを否定してる訳じゃなくて
私自身が母乳育児に憧れていて
思うように上手くいかなくて
悩んで、色々netで検索したりしたから
同じように悩むママの参考になったらいいなって思っています
長文なので
興味がないかたはスルーしちゃってください
母乳育児にとっても興味があった私
いろんないいことがあるみたい!
・気管支炎、肺炎、喘息のリスク低下
・消化器系感染症の予防
・中耳炎の予防
・尿路感染症の予防
・アレルギーの予防
・メタボのリスク減少
・がんのリスク減少(ホジキン病)
・知能と神経の発達を高める
・精神的メリット
切迫早産で入院中に
前にも紹介したけど
母乳育児の本『これでナットク母乳育児』を読んで勉強!
乳頭を刺激すると早産の恐れがあるから
ケアは出来ないまま、娘を出産!!
出産前に特別な手入れをしなくても母乳育児はできる!
らしい
助産師の友達に
母乳で悩むママは本当に多いと聞いてたけど…
まさか、こんなに悩むとは…
ある意味出産より大変で悩んだ…
出産翌日から母児同室、授乳開始～
やっとbabyちゃんと過ごせる!!!!!
っとルンルン
やっぱり自分の子は可愛いね～
赤ちゃんって小さくてふにゃふにゃしてる
幸せを噛み締める暇もなく授乳指導が始まる…
そこで初めて知ったのです。
乳首が固くて短いらしい
そんなの人と比べないし、
人並みだと思ってた
つまり、babyが吸いにくいってことみたい…
しかも小さめに生まれた娘は吸う力も弱く
まずは吸わす練習をしながら、
babyの体重を増やしてあげることを優先しようって助産師さんに言われた～
娘は乳首を口に含ませても1,２回吸って、
乳首が短くて吸いにくいし
母乳がでないから泣き出す
泣くから、口が空いたままで
乳首をくわえてくれない
娘をなだめて、再度トライ…
の繰返し…
普通の横抱きではなく
乳首が短い人は
縦抱きやフットボール抱きがいいって言われて抱きかたを変えたりしながら
毎回30分くらい格闘。
諦めてミルクを貰って飲ませる。
これを3時間おき
実質2時間後には次の授乳開始
勿論助産師さんが付きっきりって訳じゃないから
夜とか(娘が泣くから)スムーズに授乳出来てる同室のママに申し訳なくて…
入院中に母乳の軌道に乗りたくて焦るし
授乳が物凄く不安だった
授乳前後に廊下にあるスケールで
babyの体重をはかって、
そこに置いてある表に書くんだけど…
皆は元々の体重も娘より大きいんだけど
ちゃんと増えてるんだよね。
私はいつも
±0…
ちょっと飲んでくれたかも!!
ってときも
±0…
母乳は娘が吸ってくれないと出るようにならないのに(おっぱいは受注生産)
そこまでいけてない
悲しかったな～
娘も産まれたばかりで疲れてるのに
毎回授乳でママが悪戦苦闘するから
可愛そうで…
産後で鬱っぽくなってるから?
毎回授乳で泣きそうになった。
娘は一生懸命におっぱいを飲もうとしているのに申し訳なくて、不甲斐なくて…
すやすや寝てる娘に
何回『ゴメンね』っていったか…
でも母乳を直ぐには諦めたくなくて
授乳の前のマッサージを続けたら?
3日目には胸が熱をもってカチカチに!!
痛かったけど、搾乳すれば母乳を飲ませてあげられるから嬉しかった
下着はつけずにおっぱいがユサユサ揺れる方が母乳が作られるんだって～
でもそれを実行したら、おっぱいの下がカチカチになりすぎて凝りが…
下に凝りができやすい人は下着の中にタオルを細長く丸めていれるといいらしい～
おっぱいが岩みたいにカチカチになるから
これをほぐすの(基底部を剥がすように)は気合いがいる
相変わらず直接吸ってはくれないけど
搾乳が出来るようになった
初乳が凄く黄色くてビックリ!
これには『IgG』ってゆう免疫が含まれてて
まさに母から娘へのgift
乳首ケアには少しでも乳首に違和感を感じたらピュアレーンを塗ってた～
(※画像はお借りしました)
楽天でも購入できるようです
→★
出産前に準備しておいて良かったよ!
固いと切れやすいしね。
(その成果もあって、
切れたりすることなく今に至ってる
私の場合は一ヶ月近くは直接授乳が
ほぼ出来なかったから?
授乳の時の痛みは2か月目くらいから
全く痛くなくなった
くわえさせ方が浅いと、痛いし切れるらしいね
)
搾乳の量は徐々に増えて一回に60～70mlとれるようになって
退院時にはミルクは足さなくてよくなったよ～
退院時には哺乳瓶や消毒、搾乳器を急いで買いに行った
大変だったけど準備してて使わないパターンもあるみたいだからしょうがないよね～
ちょうど?娘は黄疸でNICU に入ったから
一緒に退院出来なかったから
準備は間に合った
また別記事で…
おっぱいは手絞りも考えたけど
助産師さんみたいに上手に絞れないから乳腺炎も怖かったし、
ネットで調べたらメデラの搾乳器が赤ちゃんが吸うのと同じように搾乳できるみたいで
圧も均一にかかっていいみたいだったから
ちょっとお高めだけどメデラを購入!
(※画像はお借りしました)
病院で使ってたのもメデラだったしね
私はベビザラスで買ったけど
楽天でも購入できるようです!
★
手動を買ったら電動にすれば良かったのにと旦那さんは言ってくれて
初めは手が腱鞘炎?になって後悔したけど
結果的には一ヶ月しか使わなかったから
安い方で十分だった
退院してからは
1. ニップル(乳頭保護器)をつかって授乳
2. 前回搾乳分を温めて哺乳瓶で飲ませる
3. 娘を寝かせる
4. 搾乳(次回分)
5. 消毒
おむつ変えたりげっぷをさせたりすると一時間はかかる
ぐずった時は寝かせるのに時間がかかって直ぐに次の授乳…
大変だったけど
一ヶ月近くたつと搾乳しなくても
ニップルだけで上手に吸えるようになり
一ヶ月ちょうどで搾乳器もニップルも卒業
ニップル越しに吸ってもらったら
乳首が柔らかくなって伸びるようになった!!!
搾乳器の消毒&洗浄とか毎回大変だったから
凄く楽になったし、嬉しかったな～
母乳育児が軌道にのって心にもゆとりが出来たよ
この頃から娘も寝るのが上手になってきたし
でも直ぐに次の悩みが!!!
本当に母乳は十分出てる?
家には10g単位のスケールはないし
搾乳じゃなくなって母乳量が見えないから
娘がちゃんと体重が増えているか不安で
本気でスケールのレンタルを考えた…
出産後ってナーバスになるんだよね～
でも、
しっかりおしっこもうんちも出てて元気だから気にしないようにした
ある日の悩みは
甘いものを食べすぎたせいで
夜中におっぱいがガッチガチになって
熱をもって、凝りも…
(乳腺炎の手前)
退院後初めてのガチガチおっぱいだったから
焦ってnetでめっちゃ調べた…
で、おっぱいの圧を少し抜く程度絞る技を習得(習得するまでに悪戦苦闘)
あくまで情報を寄せあわせにした自己流だけどね!
スッキリするまで絞ると
その分母乳がいっぱい作られて張るんだよね
あと乳首をつまむのではなく
乳輪の少し外側をつまんだままおっぱい側に垂直に押し付けた状態でつまむ!
いろんな方向(特にしこりの延長線上)から!!
しこりをなくそうとおっぱいをマッサージしすぎて失敗したこともある
しこりをマッサージしても痛いだけらしい
しこりは授乳中に、しこりを手のひらで軽く押す～
勢いよく出すぎてbabyちゃんがムセたりするので、要注意
コツは圧が抜ける程度だけ絞る!
ビチョビチョになるからタオルに絞るより
洗面所で圧抜きをするのがお奨め
あとはbabyちゃんに2時間おきにおっぱいを飲んでもらう
娘よ、ゴメンね…
熱をもって辛いときは冷えぴたでクーリング!
冷えたら母乳が出なくなるかもって怖くて、
はじめの頃はひたすら我慢したけど…
冷やしてみたら凄く楽になった～
キャベツ湿布も気持ち良かったけど
お手軽な冷えぴたに落ち着いて
我が家の冷蔵庫には常備されてる
(ちなみに子供用を半分にカットして左右に数時間張ってるよ～)
これで何度も乳腺炎を免れた
あくまでも私の場合はね。。。
育児をしていると次々ハードルが…
悩みにきりがない
もし母乳育児を本当に望んでいて
凄く悩んでいるママが
この記事を読んでいるとしたら…
『起動に乗るには一ヶ月はかかるらしいから一ヶ月は頑張ってみて!!』
そう伝えたい。
助産師さんには言われてたけど
身をもって感じたから。
初めは母乳はでないことが多いのに
自分はでないと思って諦めるママも多いんだって。
でも、出ないおっぱいも吸えない乳首もないらしいよ。
だってそのbabyちゃんにとって
唯一のおっぱいだから
なんだって～～～
babyの適応能力は凄いね
産後実家で娘の子と以外は家族がサポートしてくれる環境だったから授乳に専念できたんだと思う。
感謝です
出産は大変!!って話はよく聞くけど
授乳で大変だったってあんまり聞かないよね?
乳腺炎や乳首が切れたら怖いな～位にしか思ってなかった
私の回りはいろんなママがいる
ミルクだけのママや
夜だけミルクを飲ませるママ
(ミルクは腹持ちがいいからよく寝るらしい)
搾乳を頑張り続けてるママ
長々書いちゃったけど
授乳に何が正しくて、何が間違ってるってことはなくて
自分とbabyちゃんがベストな方法にしたらいいと思う
いろんな方法があるから
悩みすぎない方がいいのかも。
ストレスや寝不足でも母乳がでなくなるって言うしね
つたない文章だけど伝わったかな?
最後まで読んでくれてありがとう
粉ミルクを否定してる訳じゃなくて
私自身が母乳育児に憧れていて
思うように上手くいかなくて
悩んで、色々netで検索したりしたから
同じように悩むママの参考になったらいいなって思っています
長文なので
興味がないかたはスルーしちゃってください
母乳育児にとっても興味があった私
いろんないいことがあるみたい!
・気管支炎、肺炎、喘息のリスク低下
・消化器系感染症の予防
・中耳炎の予防
・尿路感染症の予防
・アレルギーの予防
・メタボのリスク減少
・がんのリスク減少(ホジキン病)
・知能と神経の発達を高める
・精神的メリット
切迫早産で入院中に
前にも紹介したけど
母乳育児の本『これでナットク母乳育児』を読んで勉強!
乳頭を刺激すると早産の恐れがあるから
ケアは出来ないまま、娘を出産!!
出産前に特別な手入れをしなくても母乳育児はできる!
らしい
助産師の友達に
母乳で悩むママは本当に多いと聞いてたけど…
まさか、こんなに悩むとは…
ある意味出産より大変で悩んだ…
出産翌日から母児同室、授乳開始～
やっとbabyちゃんと過ごせる!!!!!
っとルンルン
やっぱり自分の子は可愛いね～
赤ちゃんって小さくてふにゃふにゃしてる
幸せを噛み締める暇もなく授乳指導が始まる…
そこで初めて知ったのです。
乳首が固くて短いらしい
そんなの人と比べないし、
人並みだと思ってた
つまり、babyが吸いにくいってことみたい…
しかも小さめに生まれた娘は吸う力も弱く
まずは吸わす練習をしながら、
babyの体重を増やしてあげることを優先しようって助産師さんに言われた～
娘は乳首を口に含ませても1,２回吸って、
乳首が短くて吸いにくいし
母乳がでないから泣き出す
泣くから、口が空いたままで
乳首をくわえてくれない
娘をなだめて、再度トライ…
の繰返し…
普通の横抱きではなく
乳首が短い人は
縦抱きやフットボール抱きがいいって言われて抱きかたを変えたりしながら
毎回30分くらい格闘。
諦めてミルクを貰って飲ませる。
これを3時間おき
実質2時間後には次の授乳開始
勿論助産師さんが付きっきりって訳じゃないから
夜とか(娘が泣くから)スムーズに授乳出来てる同室のママに申し訳なくて…
入院中に母乳の軌道に乗りたくて焦るし
授乳が物凄く不安だった
授乳前後に廊下にあるスケールで
babyの体重をはかって、
そこに置いてある表に書くんだけど…
皆は元々の体重も娘より大きいんだけど
ちゃんと増えてるんだよね。
私はいつも
±0…
ちょっと飲んでくれたかも!!
ってときも
±0…
母乳は娘が吸ってくれないと出るようにならないのに(おっぱいは受注生産)
そこまでいけてない
悲しかったな～
娘も産まれたばかりで疲れてるのに
毎回授乳でママが悪戦苦闘するから
可愛そうで…
産後で鬱っぽくなってるから?
毎回授乳で泣きそうになった。
娘は一生懸命におっぱいを飲もうとしているのに申し訳なくて、不甲斐なくて…
すやすや寝てる娘に
何回『ゴメンね』っていったか…
でも母乳を直ぐには諦めたくなくて
授乳の前のマッサージを続けたら?
3日目には胸が熱をもってカチカチに!!
痛かったけど、搾乳すれば母乳を飲ませてあげられるから嬉しかった
下着はつけずにおっぱいがユサユサ揺れる方が母乳が作られるんだって～
でもそれを実行したら、おっぱいの下がカチカチになりすぎて凝りが…
下に凝りができやすい人は下着の中にタオルを細長く丸めていれるといいらしい～
おっぱいが岩みたいにカチカチになるから
これをほぐすの(基底部を剥がすように)は気合いがいる
相変わらず直接吸ってはくれないけど
搾乳が出来るようになった
初乳が凄く黄色くてビックリ!
これには『IgG』ってゆう免疫が含まれてて
まさに母から娘へのgift
乳首ケアには少しでも乳首に違和感を感じたらピュアレーンを塗ってた～
(※画像はお借りしました)
楽天でも購入できるようです
→★
出産前に準備しておいて良かったよ!
固いと切れやすいしね。
(その成果もあって、
切れたりすることなく今に至ってる
私の場合は一ヶ月近くは直接授乳が
ほぼ出来なかったから?
授乳の時の痛みは2か月目くらいから
全く痛くなくなった
くわえさせ方が浅いと、痛いし切れるらしいね
)搾乳の量は徐々に増えて一回に60～70mlとれるようになって
退院時にはミルクは足さなくてよくなったよ～
退院時には哺乳瓶や消毒、搾乳器を急いで買いに行った
大変だったけど準備してて使わないパターンもあるみたいだからしょうがないよね～
ちょうど?娘は黄疸でNICU に入ったから
一緒に退院出来なかったから
準備は間に合った
また別記事で…
おっぱいは手絞りも考えたけど
助産師さんみたいに上手に絞れないから乳腺炎も怖かったし、
ネットで調べたらメデラの搾乳器が赤ちゃんが吸うのと同じように搾乳できるみたいで
圧も均一にかかっていいみたいだったから
ちょっとお高めだけどメデラを購入!
(※画像はお借りしました)
病院で使ってたのもメデラだったしね
私はベビザラスで買ったけど
楽天でも購入できるようです!
★
手動を買ったら電動にすれば良かったのにと旦那さんは言ってくれて
初めは手が腱鞘炎?になって後悔したけど
結果的には一ヶ月しか使わなかったから
安い方で十分だった
退院してからは
1. ニップル(乳頭保護器)をつかって授乳
2. 前回搾乳分を温めて哺乳瓶で飲ませる
3. 娘を寝かせる
4. 搾乳(次回分)
5. 消毒
おむつ変えたりげっぷをさせたりすると一時間はかかる
ぐずった時は寝かせるのに時間がかかって直ぐに次の授乳…
大変だったけど
一ヶ月近くたつと搾乳しなくても
ニップルだけで上手に吸えるようになり
一ヶ月ちょうどで搾乳器もニップルも卒業
ニップル越しに吸ってもらったら
乳首が柔らかくなって伸びるようになった!!!
搾乳器の消毒&洗浄とか毎回大変だったから
凄く楽になったし、嬉しかったな～
母乳育児が軌道にのって心にもゆとりが出来たよ
この頃から娘も寝るのが上手になってきたし
でも直ぐに次の悩みが!!!
本当に母乳は十分出てる?
家には10g単位のスケールはないし
搾乳じゃなくなって母乳量が見えないから
娘がちゃんと体重が増えているか不安で
本気でスケールのレンタルを考えた…
出産後ってナーバスになるんだよね～
でも、
しっかりおしっこもうんちも出てて元気だから気にしないようにした
ある日の悩みは
甘いものを食べすぎたせいで
夜中におっぱいがガッチガチになって
熱をもって、凝りも…
(乳腺炎の手前)
退院後初めてのガチガチおっぱいだったから
焦ってnetでめっちゃ調べた…
で、おっぱいの圧を少し抜く程度絞る技を習得
(習得するまでに悪戦苦闘)あくまで情報を寄せあわせにした自己流だけどね!
スッキリするまで絞ると
その分母乳がいっぱい作られて張るんだよね
あと乳首をつまむのではなく
乳輪の少し外側をつまんだままおっぱい側に垂直に押し付けた状態でつまむ!
いろんな方向(特にしこりの延長線上)から!!
しこりをなくそうとおっぱいをマッサージしすぎて失敗したこともある
しこりをマッサージしても痛いだけらしい
しこりは授乳中に、しこりを手のひらで軽く押す～
勢いよく出すぎてbabyちゃんがムセたりするので、要注意
コツは圧が抜ける程度だけ絞る!
ビチョビチョになるからタオルに絞るより
洗面所で圧抜きをするのがお奨め
あとはbabyちゃんに2時間おきにおっぱいを飲んでもらう
娘よ、ゴメンね…
熱をもって辛いときは冷えぴたでクーリング!
冷えたら母乳が出なくなるかもって怖くて、
はじめの頃はひたすら我慢したけど…
冷やしてみたら凄く楽になった～
キャベツ湿布も気持ち良かったけど
お手軽な冷えぴたに落ち着いて
我が家の冷蔵庫には常備されてる
(ちなみに子供用を半分にカットして左右に数時間張ってるよ～)
これで何度も乳腺炎を免れた
あくまでも私の場合はね。。。
育児をしていると次々ハードルが…
悩みにきりがない
もし母乳育児を本当に望んでいて
凄く悩んでいるママが
この記事を読んでいるとしたら…
『起動に乗るには一ヶ月はかかるらしいから一ヶ月は頑張ってみて!!』
そう伝えたい。
助産師さんには言われてたけど
身をもって感じたから。
初めは母乳はでないことが多いのに
自分はでないと思って諦めるママも多いんだって。
でも、出ないおっぱいも吸えない乳首もないらしいよ。
だってそのbabyちゃんにとって
唯一のおっぱいだから
なんだって～～～
babyの適応能力は凄いね
産後実家で娘の子と以外は家族がサポートしてくれる環境だったから授乳に専念できたんだと思う。
感謝です
出産は大変!!って話はよく聞くけど
授乳で大変だったってあんまり聞かないよね?
乳腺炎や乳首が切れたら怖いな～位にしか思ってなかった
私の回りはいろんなママがいる
ミルクだけのママや
夜だけミルクを飲ませるママ
(ミルクは腹持ちがいいからよく寝るらしい)
搾乳を頑張り続けてるママ
長々書いちゃったけど
授乳に何が正しくて、何が間違ってるってことはなくて
自分とbabyちゃんがベストな方法にしたらいいと思う
いろんな方法があるから
悩みすぎない方がいいのかも。
ストレスや寝不足でも母乳がでなくなるって言うしね
つたない文章だけど伝わったかな?
最後まで読んでくれてありがとう
