新しい自分になる。
今までの病んだ自分から、ガラッと自分を変えたいので、８月から新しい自分になったんだとイメージしていた。
でもイメージだけだとなかなかしんどいものがあった。
そこで今までやったことのないことを始めたら、新しい自分になれるんじゃないかなーと思った。
そして思い付いたこと。
走ること。 ┏( ´∀｀)┛
でも40分～１時間も走る訳じゃない。
|＾▽＾)ノ１０分だけ。
旧型の自分がやっていないことをやること。
ただそれだけだから、時間は別に長い必要もない。
それに続けていかないといけないので、10分ならできるっしょ、という思いで。
走る自分は今までになかった自分だから、きっと新しい自分になるのに効果的なはず。
～～┏( ´∀｀)┛ｶﾞﾝﾊﾞﾛｰ