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はらぺこｱﾒきゃっち

得点：2404000点

このｹﾞｰﾑに挑戦
⇒ﾋﾟｸﾞﾓﾊﾞｲﾙ『ｹﾞｰﾑｾﾝﾀｰ』

明日はアクロス重信ぅにインダ？

今日も屋根の戦い

午前中は風なくて日サンサン

軽く熱中症気味。

耐えた

午後は雲って風ソヨソヨでまぁなんとかなった


毎日暑い。


屋根の戦いに勝ち泳ぎして軽く走ろう思ったが腕がペンキまみれだからいつもの距離走り

心折れそうになりながら
まぁ頑張った


屋根の戦いは明日終わる予定


明日ひさぼりにアクロス重信さんに涼みに行こうかな

たまにはTOWERにも乗ろうかね～

エミフルＢＢＱからのぉ1600キロカロリー。

今日も屋根の戦いに勝ちました


でエミフル松前に仕事用のズック買いに

そのついでにＢＢＱ。


ＢＢＱしてぇ


で帰宅してツケメンを食す
四人前です。1600キロカロリー
これくらい食わないと外仕事とトレーニングなんてできません。






シンゴォ シンゴォ。