9月2日発売 ゲッターズ飯田の五星三心占い2023
朝日新聞出版 ゲッターズ飯田の五星三心（ごせいさんしん）占い 2023 (asahi-getters.com)
過去の嫌なことを思い出しても前には進めないし
そもそも考えても何もならない
どんな人でも嫌な思い出があるもので
過ぎてしまったらどうすることもできない
反省をするのも良いけれど
過去を考えるなら
嬉しかったことや楽しかったことを思い出した方がいい
プラスな過去だけを思い出す
マイナス部分を考えるなら
「じゃ～こうすれば良かった」
「これがあったから強くなれた」
何かひねくれて考えても良いので
無理矢理プラスにするくらいでいい
良かったことにできない嫌な思い出は
思い出さない
思い出してしまうなら
好きなことや忘れるくらい没頭できることを見つけるためにも
少しでも気になったことに挑戦をして
他に集中できることを作る
目の前の掃除をしたり片付けたり
何でも良いので別のことに取りかかる
音楽聞いたり
ラジオを聞いたり
TVを見たり
動画を見たり
他にいろいろ楽しく面白いことが一杯あるもの
忘れるくらい他に面白いことで上書きをするといい
ドンドン楽しく面白いことを見つけて知って体験して
いい過去にすり替えて行くといい
思い出すのは良い思い出だけで十分
ただ
そう思っただけ
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