無理にダイエットをしたわけではなく
とりあえず
ピーク時から
８キロ落ちた
（６９キロから６１キロ）
以前に書いた
水かな～？
と
思っていたが！！！
もう一つ考えられる事が！！
ＦＹＴＴＥ（フィッテ）が原因かも！！
昨年末から
占いの連載が始まってから
毎月
ＦＹＴＴＥが送られてくる
（掲載すると送ってもらえる）
普段なら
絶対に読まない
ダイエット雑誌
ふとした時に目を通す
へ～こんなダイエット方があるんだ
腰を動かしたり
歩き方を覚えたり
買い物に行くと
カロリーの低い物を目にして自然に購入していたり
うん？
いつの間にか
体で覚えている！！
気がついたら半年足らずで８キロ落ちてる！！
仕事場にＦＹＴＴＥ置いて
暇なときに読んでただけなのに！！
ダイエット知識を入れるだけでも
案外
効果があるんだな～
正直
「こんなもの読んだだけで痩せるわけないだろ！！」
と
思っていましたが
情報を入れることで→体が覚えて→痩せる
知識は入れて置いて損はないかも！！
ちなみにＦＹＴＴＥ（フィッテ）の星座占いは
マジでめっちゃ当たるので
自分で怖くなる時がある
なんでこんなに当たるんだ？
あ！
俺が書いてた！！