ロールキャベツならぬ
ロール白菜をつくります。

 

出汁は茅乃舎 


の「野菜だし 減塩」



これに玉ねぎ皮と白菜の芯
それから白菜のゆで汁もつかいま~す。
 
 
こうするとね
なんかね~
優しい味になるような気がするんです。


 

 



う~ん

いい感じ〜い♡


湯気がお肌にいいわ♡

 
これに少お~し、
コショウを足して飲んでも美味しいね。
 
 
 
 
 
白菜と椎茸は冷凍しておくと
野菜の繊維が壊れて味が染みやすいのと
とろみが出ておいしい。


解凍して白菜は茹でる
そして、ソーセージを巻くだけ。


 
後はストーブに置いとくだけ
時間が美味しく仕上げてくれます。
 


 
 
多めに作って
竹内にもおすそ分け。



「はあ~・・・
食べてくれる食事を作るのが大変です。」
 
「多少片寄っても、
食べて大きくなってるから
良いかと思ってます。」


なんて溜息つくから
ちょっとおせっかいです。
 




ひよこ達🐤のご飯
ママは臨機応変にがんばってるぞお(笑)


元気に育っておくれ♪


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