健康長寿を体現している人が
ここにいます。
耳は遠いし腰は少々ガタは来ていますが
しっかり二足歩行できます。
そして、役に立つ年寄りなんですです。
FAXやコピーの複合機が
印刷できなくなった時、
何とかならないか父に頼むと
じっくり観察をして
最低限1枚印刷
できるようにしてくれました。
メーカーの修理期限は切れている代物で
インクは入れ換えたところ！
ホント１枚印刷できるだけで感謝！
5トントラックを整備して
荷台のサビを落として色を塗っています。
父は器用で何でもできます。
パソコンは独学で習得して
書類作成もできます。
旧友たちは書類作成や
同窓会名簿を頼みに来ます。
整備の方は、
責任ある仕事が
できなくなって来ているとセーヴ、
頼まれるとできる範囲で手伝いに行ったり
私のお客様のオイル交換やタイヤ交換をしています。
現金を稼ぐ年寄りです。
自分の欲しいものは自分で稼いで購入しています。
すごいです。
父は畑作業もします。
GIGILIOの中庭にはミカンの木を植えており
丹精込めて育てたミカンが豊作です。
お客様にと、
きれいに拭いて袋に入れてくれます。
お客様も喜んで下さっていて、
駐車場で父に出会ったときは声を掛けてくださいます。
これも父にとっては刺激があって
良いことだと思うんですよね～。
お客様にも人気者です、笑顔が良いって(笑)
父は銀婚式記念に購入した
腕時計をして生活しています。
時間管理ができるんです。
そして、雑日記をつけています。
日記以外にも分からない言葉があれば調べて
このノートに書いてます。
辞書も読むのが好きで書き写し
私に教えてくれます。
50年前の父です。
ちょっと韓流アイドルっぽいと思うのは
私だけ(笑)？
81歳になっても
身だしなみには気を使っていて、
頼まれるので眉カットは私がしています。
ヘアケアやスキンケアは
ヤマノを使ってくれています。
月に一度歯の掃除へ行き、
毎日ウオーキング、
身体のメンテをしながら
元気で生きてくれています。
健康で長生きしても
することがなければ寂しい、人との交流、
孤立しないことも大切ですよね。
父を見ていると、
仕事(人との関わりや役目を持ついうこと)や
身だしなみって無意識に、
心のハリになっているんだなあと思うんです。
今日のおさんじは
ハンバーガーと私と半分このコーラ
「うまいッ！」と
ペロッと食べてくれました
健康長寿のお手本がここにいました