Let’s go to the beach
今日は朝からいいお天気
湿度も低く爽やかな風が吹いてます
いつもこんな湿度だったらイイのにね
疲れが溜まってたのか
昨晩はいつ寝たのか覚えておらず...
明け方にふと目を覚ました
コンタクトレンズ入れっぱなし
珍しい...こんなコト
ここ2週間ほど
なんとなく体調もイマイチ
更年期のお年頃
ホルモンバランスが
崩れ気味だったのかな...
で...最近感じたコト
ホルモンバランスとメンタルバランス
どちらもバランスが取れていないと
体調もあまりよくないコトが多い
調子がイマイチの時は
無理せず自分ファースト
昨日も書いたけど
コレ大事だなぁ...って思います
今日は夏のような陽気に誘われ
急に思い立ってこちらへ
筲箕灣からバスで約30分
やって参りました石澳ビーチ
前回こちらに来たのが2020年
COVID-19の規制もあってなかなか来れず
久しぶりにビーチに来ました
もぉービーチには人がいっぱい
最近は本当に人が増えました
数年続いたコロナ禍の規制に
慣れてしまったせいか
ちょったまだこの人混みに慣れません
このビーチパラソルをの間を潜り抜け
なんとか波打ち際まで
もぉーココまできたら
本日の目的はただひとつ
今日は足だけでしたが
久しぶりに入る海
走りまくってバシャパシャ
波飛沫を私にかけてくるクソガキどもに
一瞬ひるみながらも
波打ち際を歩きまくる
そして隣で謎のポーズを取り
写真を撮りまくるヘルパーさん達
色々な人達がいます
私も自分を
空を見上げれば
パラグライダーを楽しむ人も
私は波打ち際をひたすら歩いてます
休日出勤していたお友達と
週休3日は身体に優しいな
Love & Mahalo