人生最後のダイエット!!!!

人生最後のダイエット!!!!

何度やってもリバウンドばかり、、、最後のダイエット!絶対痩せる!ー10キロ頑張ります!

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お久しぶりです!!!!
気を引き締め、ちょっとずつ体重戻りつつありますー
がんばろー!!


朝
さつまいも天ぷら
納豆
野菜ジュース


昼
お弁当


間食
アメ5粒 70kcal


夜
ミネラル酵素グリーンスムージー



今日の体重58.7
スタート時から-2.3
今月目標まであと0.8!!