心が弱ったとき。
落ち込んだとき。
失敗したとき。不安でいっぱいなとき。
誰かに話して、すっきりすることが多かったけど、最近はちょっと違う。
誰かに聞いてもらって、その時は確かに楽になるけど、何も前進していなくて、不安に思ったことを口にだしてしまったことでより現実になるような気がして余計に不安になる。
何より、そんな時は相手の言葉に強く影響される。
だから、我慢して落ち着くまで貝になって考えて、それでもダメなら聞いてもらう、じゃなくて相談しよう。
そう思って、そうしてみた。
あれ？以外なことに、回復早い。少し前進。大きな発見。