近況写真をいっきに！

ネタは山程あるのに…
最近iPhoneすらゆっくり扱えなくて…

更新を楽しみにして下さる方達からメールを頂き慌てて

ひとまず近況写真UP

元気にゴルフが続き、

パーティーも、重なり、

朝はトレーニングしながら、

パーティー、

ゴルフ、

ゴルフ、

な日々を送っているわけで、
元気です



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美トレ！

朝6時

大濠公園スタバ前でストレッチトレーニングやってます

まだ始めたばかりですが、カラダの調子いいですよ

こんな感じのゴムバンドで背中の肩甲骨を意識しながらのストレッチ

目指せ背中美人ですよ

いやー、朝早くから大濠公園は仕事前のウォーキングやジョギングやってる方があまりにも多くて驚きました
皆さん、健康に気をつけていらっしゃっるのですね

私も長く続けられるように無理なく頑張ります
いや、無理なく楽しみます

では、素敵な週末をお過ごし下さいね



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福岡センチュリー

美代ちゃんと東京からのゲストと福岡センチュリー

からの

出勤前にお店前に車止めて
スリープタイム

今日も頑張ります


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沖縄！

先乗りしてる美代ちゃんを追いかけて

沖縄ですよ

2人揃えば
まずゴルフ（笑）

沖縄在住の男の子にご一緒して頂き
ダイキンレディースのプロツアーコース琉球CC

楽しかった
そして、そして、

ショッピング

サーターアンダギー

まだまだ旅は続く…。
…て、もう福岡Nowですが、連休の沖縄の事を次回もUPしちゃいまーす！
乞うご期待



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アジアビューティーマラソン！

キレイ×はしる
第一回アジアビューティーマラソン

に参加したよ

10キロでエントリー
今回はトリムマラソンって言って、事前に申告した完走タイムと実際に走行したタイムの誤差が少ない方が優勝という、みんなにチャンスがある大会

昨日朝4時まで仕事してたので、完走も危うかったですが、ちゃんとゴールしたよ

タイムは1時間で申告
結果は1時間33秒かなり近かったよ

個人トレーナーの栗原さん

有難うございました

きつかった～
けど、これぞ女子力アップした感じ
一眠りしてお仕事頑張ります




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