大台に

乗るらないと思ってたのに．．．

この前計ったら．．．70超えてしまいましたぁ～ヤバイです。

ということで、ちょっとダイエットでもしてみようかと．．．

体重＋おなかの浮き輪をなんとか！！

まずは、お菓子を．．．食べないように！！

あとは、たまに夕食のご飯なしにして．．．

チャリ乗って～ゴルフして～腹筋でもして～

さて何日続くことやら？！？