岐阜県にある足のむくみ・肩甲骨・全身リンパマッサージが口コミで人気のリンパデトックスエステ専門店 グラントイーワンズ正規代理店

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岐阜県羽島にある、足のむくみ・小顔リンパマッサージ・小顔マッサージ・肩甲骨 マッサージが口コミで人気のエステサロン。頭蓋骨矯正、ブライダルエステ、メンズエステ。LALA☆BIBI☆ホルミシス☆グラントイーワンズ正規代理店


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現在、ヨーロッパではリンパが生体にとって重要な免疫力アップと毒素排出の2つの機能を高めることから、リンパマッサージが医療行為の一環として、わが国の国家試験制度と同等以上に取り扱われ、医療分野で活用されています。
このリンパマッサージを通じて幸せでいてください♡
 
 
昨日のおやすみに大好物の鰻を食べてきましたチュードキドキ音譜


 
竹葉亭さんは、粒の山椒がいただけます爆  笑


 
この粒山椒を舌神社にたっぷり乗せて、舌を軽く麻痺雷させるのがたまらなく好きですチュー



 
鰻も美味しくて舌の麻痺加減も最高で幸せな時間でした爆  笑


 
 
ひつまぶしの蓋に描かれています下差し


 
一将万骨炎


 
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一将功成りて万骨枯るとは、功績が目立つ人の影には、それを支えた無数の人の努力・犠牲があるということ。

 

 

 
カギ一人の将軍が名を上げた影には、無名のまま犠牲となった一万人の兵士が骨と化して戦場にさらされているという意味から。
下で働く者の苦労を忘れるな、という戒めの意味を含む。
 




 
今日本はこんなに平和ぼけするほど、平和なのは先代の方の命かけのお陰だし、ご先祖様のおかげで、生まれてこれたし、



鰻を食べれることも、鰻を取ってきてくれる漁師さん、お米を作ってくださる農家様、それをここまで運んでくれる運送会社様、、、、太陽、空気、プランクトン、水、雨、、、、
 


 
一つ一つこの絶妙な自然に今、生かされていることに有難いなお願い有難うございますお願い感謝していますお願いと思いました。
 
 


一人では生きていけない中、たくさんの方のお力、自然の恵に生かされている私がいます。
 
 
本当に有難うございますお願い
 


 
スマホPC最近、携帯電話を新しくしまして、今までのLINEの会話が全て消えてしまいました〜傘一新浄化されました。
 
 
LINEしたのに返事がない!こない!というお客様、大変申し訳ありませんが、お手数おかけしますがお電話でお知らせくださいませ日本ランニング

 

 



 

さあ!もうトンボが気持ちよく低い位置で飛んでいます。

 




夏の疲れを取って生きましょうね〜ふんわり風船星

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決して、変な者です。

 

 


これは、2年前の私です。
 
自分で自分のお顔にハーブ🌿を入れたばかりで日焼けしたくなかったので、ストール🧣を巻き巻きにしてたら、こんなときに限って友人にばったり出くわし、パパラッチされました。
 
 
 
友人は、私をみるなり、私ってすぐに分かり爆笑🤣でした。
 
 
爆笑しながら、ココは銀行🏦やで!そんな姿で銀行🏦入ったら、銀行強盗に間違えられるやろ🤣と。
 
 
 
私としては、強盗に間違えられないように、可愛らしいピンクのスカーフ🧣をチョイスしたんやけどな。
 
 
 
2年前のなつかしい夏でした爆笑
 
 

 

 

昨日、お客様が、ビオレのやっすい日焼け止め使っとったら、アトピーみたいな蕁麻疹のようなのが出てきてまったで、やっぱり たっかいやつ買わなあかんな〜

 

 

と、日焼け止めを買いにみえました。

 

 

 

それで、うちのお店で取り扱っている

SPF30の日焼け止めをご購入され、

「SPF30なら、そー塗り直さんでええなー」って滝汗

 

 

 

ちょいとお待ちっ!!

 

滝汗

 

 

この史上最強の暑さで、汗💦だくだくで、塗り直したくない気持ちは充分にわかりますが、

塗り直さないとびっくり!!!いけまへんで!!

 

 

 

 

SPFとは、サンプロテクションファクター(Sun Protection Factor)の略です。

 


シミやソバカス・皮膚ガンの原因となる紫外線 B 波( UVB )をカットする力を示しています。

 

 

20分程度の間に何も付けていないすっぴん素肌と比べて、日焼けが始まるまでの時間を何倍に伸ばすことが出来るかという目安になります。

 

 

例えばSPF20の場合、

 

20分×20=400分=6時間40分。

 

6時間40分までは日焼けが抑制されるという計算になります。

 

 

 

SPF10だと200分、3時間20分ぐらい

SPF 20だと400分、6時間40分ぐらい
SPF30だと600分、10時間ぐらい

SPF50だと1000分、16時間40分ぐらい、となります。

 

 

 この上の計算式は、⬆️

 

 

皮膚1cm四方に対して2mgの日焼け止めを塗ったときの効果として
測定した数値になっています。

 

 

 

 

2ミリg??どんだけやねん!!

 

 


メモ顔全体に塗ったとき、500円玉1枚分ぐらいの量
になります。

思っているよりも、はるかに結構な量です。

 

 

 

 

多すぎると思うかもしれませんが、
この量を塗らないことには、
表示されているSPFの数値通りの効果は得られません。

 

 

 

 

しかし、実際に日本人女性お母さんが塗っている量は、

だいたいこの4分の1程度であると言われていますゲロー

 

 

 

ということは、
効果も4分の1ということです。

これで塗り直しがめんどくさいわ〜!!!

 

 

と、塗り直ししなかったら、
そりゃあ焼けるのは、当然でございます♡

 

 

 

そして、

SPF10だと200分、3時間20分ぐらい

SPF 20だと400分、6時間40分ぐらい
SPF30だと600分、10時間ぐらい
SPF50だと1000分、16時間40分ぐらい

 

 

この計算式は、あくまで汗💦をかかない場合の計算式になるので、

 

 

 

今なんて、室内にいても汗💦をかくでしょ。

毛穴という毛穴から汗が噴き出すでしょ。

 

 

 

汗をかいたとき。汗をかいて、ハンカチやティッシュで汗を拭ったとき。雨で顔や身体が濡れて拭ったとき。海🏖やプールで濡れたとき。

 

 

 

こまめに塗り直ししましょうおねがい

 

 

 

車🚗に乗ってから、日焼け止めを顔に塗り直しその手!!で車のハンドルが汚れるのは嫌なので、ウェットティッシュで手を拭いてからハンドルを握るようにしています。

 

 

 

こうゆうところだけ、B型らしからぬ綺麗好きでしょっっラブ

 

 

 

アイシャドウブラシそれで、500円玉の量の日焼け止めをいっぺんに塗るよりは、500円玉の量の日焼け止めを二、三回目に分けてお顔全体につけると、綺麗につきますよチュー

 

 

 

 

昭和の時代よりも、紫外線違ってきてるからお肌を守りましょうぞ!!

 

 

 

 

 

岐阜むくみ、肩コリ改善

 

リンパデトックスエステ専門店

 

美差イレンと京子です。こんばんは〜♪

 
 

熱中症対策にこまめに、お水の中に自然塩を入れて飲みましょう。コップ一杯に自然塩をひとつまみ。OK

 

 

 

 
夏に覚えていてほしい話✨

昔、アメリカの鉱山労働者が暑い日が続いた時に、熱中症でバタバタと倒れて、亡くなる人もいたそうです😰

水は飲んでいたのですが、それでも熱中症になる人があとを絶たないので、頭悩ましていたところ、水と岩塩を一緒に摂取したら、熱中症がピタリとなくなったそうです✨

この話踏まえて、皆さんも、水だけでなく、夏は塩も大切ですので、意識してみてください✨

塩は自然塩なら種類問いません✨

なお、摂取しすぎる心配はしなくて大丈夫です♡(自然塩の場合)余分な塩分は体外にでてしまいますので😘
 
 
クリップ病気の方は主治医の先生にお聞きし主治医の先生にしたがってください。
 
 
 
海の精(自然塩)
岐阜では、高島屋の地下食品売り場にありますよ。
 
 
 
 
600ミリリットルのお水に
ぬちまーすを小さじ1くらい入れて
ごくごく飲んでますちゅードキドキ

 
 


 人間にはもともと、体内で水分不足が起こった際に

 

水〜水〜水〜欲しい!!いれてやドキドキ

 

と、信号を発するセンサーが備わっていますが、年齢とともにこの機能が低下し喉の乾きが自覚しにくくなります。

 

 

だから、こそ、こまめに水分+自然塩を取りましょう。

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内臓下垂防止のため、筋力アップするために⤴️月2回くらいハンモックヨガ🧘‍♀️に通っています。




いろんな先生が担当してくださり、ヨガのBGMもその先生が持ち込んだ音楽になります。




フィーリングが合う先生。日本語が美しい先生。いろんな先生がいる中で、私が一番   魂が合うお気に入りの先生がいます。




そのお気に入りの先生は、背が高くてバレーボール🏐選手のようにがたいが良く、天然っぽいです。いつもグレープフルーツゼリーを食べてます。




こないだも、ハンモックの中でゴロリーンとまったりしたり、ハンモックの中で胡座をかいてお母さんの子宮の中にいるポーズをしたり、わりとゆる〜いリラックするポーズのときに



他の先生ならリラックできる心地の良い音楽をかけるのに、そのお気に入りの先生が👩‍🏫チョイスした音楽が












のりのりの、DA PUMPの激しい曲🤣✨💕
DA PUMP懐かしい🤣



そのチョイス!ここで?使うの?



いやいやここをあえて、DA PUMP?


その発想!!



笑えてきました(チュー



いきなり突拍子もないことする人
大好きです😘❤️
 



岐阜むくみ、肩コリ改善

 

リンパデトックスエステ専門店

 

美差イレンと京子です。こんばんは〜♪

 
 

 

出産してよく聞く👂のが、

妊娠中🤰は、お腹が大きくなって、胃や腸や内臓がぐっと上に上がってくるのがわかる。




出産して子供が👶🧒お腹から出てくると、

今まで上の位置にあった内臓がだらりーーんと下垂したのがすごく良く分かる。と。





私は、出産未経験なので未知の感覚ですが、頭では理解できまする。





やはり、地球🌏に生かされているいじょう

地球🌏の重力や引力に24時間引っ張られるので

当然、お尻もお顔も内臓も下垂します。




「あなたのスタイルをキープするために、24時間、あなたのお尻がたれないようにお尻をお持ちします。」




「あなたのスタイルをキープするために、24時間、あなたのおっぱいがたれないようにおっぱいを高い位置でお持ちします。」




「あなたの健康を維持するために、24時間、あなたの内臓がたれないように、僕が小人になって身体の中に入り内臓をお持ちします。」




こんなバイトがあったら🤣🍌✨面白いな〜🤣🌸💕





そう。表面の現実にこんなバイトはないので、

内臓が下垂しないように私がやっていることは、




1、内臓の位置をキープするために毎日ララのお下着をつけて、下垂から身体を守りスタイルをキープする。





2、お腹のマッサージで内臓の位置を上げる。

(全身リンパマッサージでやるお腹のマッサージです。)





3、ハンモックヨガで逆さまになり(スパイダー🕷マンのポーズ)内臓の位置を戻す。





ですおねがい





この内臓下垂解消30秒ドローインもかなり良いですよ‼️

 


 

 

是非、お家で🏠やってみて下さいね♡
 

けっこうきついよ!!

 
 


 ドキドキ私は今日という日を心からの愛をもって迎えよう 。

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 今日は朝からついてましたラブ


車🚗の運転をしてたら、アオダイショウ様が私の車の前をにょろにょろ元気に横断されましたウインク







久しぶりにみたアオダイショウ様。



かっこよかったですおねがい

あの艶やかなボディー、あの存在感!!がたまらなく好きですウインク




昔、白蛇を家で飼いたいなあ〜と思い調べたら
エサは、冷凍のネズミ。




しかも、きちんと解凍してエサをあげないと病気になりやすい。と書いてありました。



さすがに、ネズミは🐀怖いし触れないので、
諦めましたよ🤦‍♀️



 

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リンパデトックスエステ専門店

 

美差イレンと京子です。こんにちは〜♪

 


K様が出産をされ全身引き締めデトックスコースにお越し下さりましたおねがい




初めてK様にお会いしたときは、2年前くらいかな??





まだ妊娠前でした。当時のK様は、スタイル抜群で美しいのに、なんだか猫背ぎみで顔から淋しさが出ていました。目にパワーがない感じかな?




しかし、出産後、久しぶりにお会いしましたら別人の顔になっていてびっくりしました。



明らかに目に力があり、生きる力がみなぎる顔に変わっていました。




「顔すっごく変わったよね?」


「なんだか最近、母の顔に似てきたっていわれます〜」




きっと、出産後、自分が守らなければいけない大切なものができた。愛する人のために頑張る💪パワーがでたこと。



あとは、K様のお母様が天国でK様の幸せを誰よりも喜んでるんだな〜。




愛する人のためならどれだけでもパワーがでる。




これって本当に素晴らしい愛ですね。



この世は全て愛でできているってつくづく思いますラブ




そんなK様から全身引き締めデトックスコースの感想をいただきました。
 



「育児と仕事でつかれがなかなか取れなくて悩んでいたので今日はとてもゼイタクにすごせました。


からだ全体がすごく軽くなりました。またよろしくお願いします。」



長音記号2長音記号2長音記号2長音記号2長音記号2長音記号2長音記号2長音記号2長音記号2長音記号2長音記号2長音記号2


右側のお顔が下がりやすいA様。
施術後、右目がぐっと上がりA様、
目の位置が違う!!とびっくりされていました。


A様も遠くからお越し下さりありがとうございました😊



 A様
「全身がとても軽くなりました。状態に合わせて調整してくださり、ありがたかったです。

思っていた以上に身体はストレスをためこんでいたんだなと実感。
もっといたわってあげないと!と思いました。」

 

 
 
 自分の身体の声を聞いてあげる。


大事な自分の身体をいたわってあげる。


大事な自分の身体を触ってあげる。



身体は、声を出して


肝臓「昨日、ワイン飲みすぎた🍷やろー。そのせいで昨日、徹夜して働いたったんやで有給くれよ!!」



胃「ちょこちょこ食いされるから私休む暇ありませんよ〜!いい加減、空腹時間をたくさん作ってもらえませんか??」

 
 なんていいませんね(笑)


喋れないからこそ、毎日毎日健康状態をお便りにして教えてくれるのが、



便です。



お便り=便


今日の便はお水に浮いてましたか?


黄土色のバナナ🍌便ですか?



水に沈んでないですか?


うさぎの🐰コロコロウンチじゃないですか?



臭くないですか?



ずるっと気持ちよくでますか?



毎日でますか?


お便り=便



今日はスッキリでましたか??


 



お便りを受け取って、自分の状態を知り、

自分の身体を元気にしていきましょう。


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メロン🍈が美味しい季節になりましたねラブ


メロン

いちぢく

びわ

桃🍑


幸せな季節ですラブ






 

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美差イレンと京子です。こんにちは〜♪



 

体重を減らしたいの!!



 

体重が増えたの〜!!



 

体重が減ったの〜ラブ!!



 

TAIJYU〜〜〜牛炎

 

TAIJYU〜〜〜牛炎

 

TAIJYU〜〜牛炎



 

HIDAGYU〜〜牛炎

 

HIDAGYU〜〜牛炎

 

HIDAGYU〜〜牛炎ああ酔っ払い飛騨牛食べたい酔っ払い(笑)

 

 



日本の女性はほぼ体重を気にされる方がとっても多いです。



 

体重が増えた減った!!ちゅーゲッソリちゅーゲッソリ



 

体重が減ったのは、脂肪が減ったから体重が減ったの?



 

体重が減ったのは、脂肪じゃなくて脂肪以外の骨や筋肉が減ったから、体重が落ちたの??




 

注意何が減ったの??



 

雷なぜ減ったの??



 

 

ここがとても大切になってきます。


 

 

だからこそ体重が減ってきているお客様と、何が何キロ減りましたね!!素晴らしい!!だから何キロ体重が減ったんですね!!



 

 

と確認していきます。



 
肥満とは、体に一定以上の脂肪がたまった状態を言います。
 


そして正しいダイエットはこの余分にたまっっている脂肪を落とす事にあります馬時計


大事な大事な筋肉や骨☠️じゃなくて

脂肪を落としましょうおねがい



例えば、京子さんが1日2000キロカロリーを食事🍽でとっていました。



そろそろ、ビキニ👙きたいから
痩せるかデレデレと重い腰を上げて、よいこらしょっ。



1日2000キロカロリーとっていた食事を
1日1000キロカロリーに減らしましたチュー








私たち人間の🧑身体は、
約7000キロカロリー=約1キロの体脂肪

と同じです。






だから
街に溢れる過剰なダイエット広告。



1週間で3キロダイエット成功ラブ!!


などかいてありますが、



その減った3キロって


脂肪が減ってるの?



それとも骨☠️や筋肉が減ったの?


どっち?


 
 

骨や筋肉のことを、医学的な専門用語でいうと「除脂肪活性組織」(LBM) (LBM=Lean Body Mass)と呼んでいます。

 

このLBMを減らして(骨や筋肉)を減らして体重を下げることは正しいダイエットとは言えませんねガーンチーン

 
 
 
脂肪を減らして健康的に痩せましょうおねがい



 
 


 梅雨。

体調・心の精神状態が落ち着かない方も。

 

気圧・天候の変化は自律神経が乱れやすくなるからです。

 

こんな時は、自分の心身とゆっくり対話する良い機会です♡

温めて、伸び〜と伸ばし、ゆるめて〜

 

大切な身体の声を聞いてみてくださいね♡

 

 

 

 

ドキドキ

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