今日のみろくのお仕事は
写真&動画撮影からの


HPの更新です



少数精鋭部隊
というか
ひとり5役は
やらねばなりません


箸上げのうまい助手も必要ですニコニコ


ふた上げも 上手くないとニヤリ




こんな感じで
iMovieでインスタント編集しました




豆乳のイソフラボンと
豚肉のビタミン
トマトのリコピンが
女子会にピッタリ!

撮影って 
楽しいーーーー!!!