ここ数か月、気になっていること。不愉快なこと。
それは、
『太ってる』こと。
体重にして３キロほど、太ってしまっていて、鏡に映る自分を見るたびに、
写真に写った自分を見るたびに、なんともいえない残念な気持ちに。。
それに加えて、お顔のたるみなども気になる。
はい。目を背けてきました。直視するのが怖い事実。
だって、ダイエットは辛いし、アンチエイジングのフェイストレーニングもめんどくさい。
それを理由に、現実から目を背け続けて、本日まで過ごした結果が、
当たり前だけど、太っている。老けてきた私。
それを毎日、見ないようにしながらも、心の中は本当はがっかり。
地味に、でも確実に不快な気持ちになっていたわたし。
あれ?
あれあれあれ?
私、自分自身が心地よい気持ちでいられるように毎日を過ごす。
を、実践していくんだったよね！?
なんで、ほかでもない自分の身体・顔を、自分自身が心地よいって感じる状態にないって。。致命的！！
すごい矛盾(泣)
はい。気づきました。ようやく。。
本日より、自分自身の身体とお顔。
お手入れ始めます。はぁ。。高校生から２０代にかけて、自分の外見を磨くことをずいぶんやってきたけど、結婚して子供を産んでから、本気で自分の見た目に取り組んだことない。。
ずいぶんと、自分を軽く扱ってしまっていたんだな。かわいそうに！！
『わたし』が『わたし』をみて、がっかりするなんてこんな自己否定ないわ～。
世間から見て、美人とかスタイルいいとかではなく、もちろんそれならなおさらいいんですけど、
他でもない、『わたし』が、わたしの外見を心地よく感じる状態になるよう、
実践を始めたいと思います。
そう決めると、今日のおひるごはんに口にするものも、とても意識してしまう。。
自分の見た目に対する意識が変わって、現実がどうなっていくかも、ここに経過を記録していきたいと思います。
本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。
