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こんばんは、よしポンです。
今日は土曜日。
昨日は気持ちよく一週間を締めくくれたので、
今日はしっかり休む日にしました。
若い頃は休日でも予定を埋めないと落ち着きませんでしたが、
最近は違います。
今日は――
「何もしない時間を楽しむ」をテーマに過ごしました。
■ 朝はゆっくりコーヒータイム
今朝は目覚ましをかけずに自然に起床。
いつものコーヒーを飲みながら、静かな朝を楽しみました。
窓の外を見ると、すっかり夏らしい空。
梅雨の晴れ間なのか、青空が広がっていて気持ちのいい朝でした。
慌ただしくない朝は、それだけで贅沢ですね。
■ 午前中は軽く整える
今日は大掛かりな掃除ではなく、
・洗濯
・リビングの片付け
・玄関の掃除
だけにしました。
完璧を目指さず、
「少し気持ちよくなる程度」
にしておく。
このくらいが長続きするコツかもしれません。
■ 午後は自分時間
午後は好きなことをして過ごしました。
読書をしたり、Netflixを見たり。
そして楽天市場をのぞきながら、
日用品や食品の価格をチェック。
お得な商品を探していると、あっという間に時間が過ぎます。
節約も趣味の一つですね。
■ 家族との穏やかな時間
夕方は家族でゆっくり。
長男は元気いっぱいで、学校の友達の話をしてくれました。
長女は部活の話。
妻は最近気になっているドラマの話。
特別な出来事はありませんが、
こういう何気ない時間が一番幸せなのかもしれません。
■ 今日の気づき
今日はこんなことを感じました。
・何もしない時間も大切
・心にも余白が必要
・頑張らない日があるから続けられる
・家族との時間は最高のリフレッシュ
最近は、
「生産性」
よりも
「心地よさ」
を大事にしたいと思うようになりました。
■ 明日に向けて
明日は日曜日。
・少し体を動かす
・来週の準備をする
・家の中を整える
そんなことを意識しながら過ごしたいと思います。
今日も一日お疲れさまでした。
何もしない時間の大切さを感じた、穏やかな土曜日でした。
それでは、また明日。
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