第2子を授かりたい、
とずっと思っていて、本格的に動き始めたのがちょうど1年前くらいです。
生理が止まって2年ほどたっていて、
今思えば、身体も心も頭もガッチガチでした
ちゃみさんのあげまん道に出会って、講演会に行って
自分のためにお金を使い始めました。
あげまん道の3つのメソッドは ①自分で自分のご機嫌を取る ②本音を言う ③降伏する です。
ちゃみさんのブログはこちら→ http://ameblo.jp/chamipansuki/
自分が受けたい！と思った講座やカウンセリングを受けました。
まず、『自然派妊活』 （facebookのページです）を提唱されている方の
個別カウンセリングを受けました。
そこで紹介していただいたのが、
締め付けない服装と鍼灸治療でした。
締め付けない服装は、
ゴム製の服やキュッと締め付ける服をやめることでした。
パンツも『空気パンツ』というものを教えていただき、それからは愛用しています。
履いているとあたたかいです
ゴム製の服も、変えられるものは紐に変えたり、
ブラもやめました。
どちらも元の服装には戻れないくらい楽で、快適です。
鍼灸治療では
というところを紹介していただきました。
先生方も治療院の空間もとても素敵で癒されます。もちろん施術もです
身体があたたまり、ふわぁっとなります。家でのお灸の仕方や身体のケアの仕方も教えていただけます。私は毎日家でお灸をしていました。
生理が止まっていた私は、基礎体温のグラフがガッタガタでしたが、
3か月の間で4回通っただけで、グラフが2層になり妊娠できました。
そして
ベリーダンスにも通ってみました。先生のブログはこちら→http://ameblo.jp/maica-oriental/entrylist.html
たった一度だけでしたが、その後妊娠できました
身体が硬いので、私のは全然ベリーダンスになっていませんでしたが（笑）
先生のポーズを真似て動いてみるだけで、身体が緩み、とても温まりました。
心も緩みました。足元からゾワゾワゾワっと頭に向かって
エネルギー（？）が上がっていく感覚がしました。初めての体験でした。
こちらの教室は、（私もですが）妊娠して続けられない方も多いそうです。
もちろん、
食べたいものを食べたり、寝たいときに寝たり…
自分の機嫌を取るようにしていました
そして、おまたぢから という講座で自分が副交感神経が働いてない・・・
と分かったので、休むようにしたのですが…
長くなったので、次の記事にします（＾_＾）
