腰痛。
朝起きて、起き上がろうと思ったら
「ピキッ
」
あうっ。慢性の腰痛持ち。この位置は、自分一人じゃ、湿布すら貼れないんだよね（泣）クリニック行ったら「モーラステープ」貼ってもらおう。階段が怖いね。
クリニック。
ここんとこ外食は避け、自分ちで食べるようにしていた。それも「千切りキャベツ中心」で。
「ダイエットする」って宣言しちゃったからね、それなりの結果出さないとね。
増え幅「3.2kg」あれれ
あんだけ苦労したのに「３kg台」って何よ…。「デブ散歩」だってちゃんと行ったのに…。まだ食べる量が多いのかな
「解せぬ…」
えほん寄席。
今日は「動物園」上方落語なんだよね。
「好きな噺だね」
動物園で「トラのぬいぐるみ」に入るアルバイトをした男、ある日ライオンと戦う事となり、ビクビクしていると、ライオンがやってきて
「心配すな、俺もバイトや…」
「いいオチでしょ（笑）」
ハマりかけ。
「半分、青い」いいね、青春真っ只中。鈴愛の恋の行方から目が離せません。
岐阜サンバランド、絶対揉めるんだろうね、向こう怪しい人ばっかだもん（笑）
後半。
血圧急降下 10分除水停止。どうした My Body
「128」まで戻ったので、除水再開。100残りだな。
今日は。
これからおデート
と言っても「娘」みたいなもんだからね、お父さんの心境です（笑）それにしても腰が痛い（泣）