さて、月曜日😊
いつもより早い時間から開始😆💦
昨夜のF1中継に手に汗握ったんで、ちょっと眠かった、、、💦
ですが、手術も無事終了👍
夜は性別変更判定会議😆
ずっと息つく暇のない日でした💦
それにしても、、、最近、春の気配のせいか⁉️
食欲が止まらない😝💦💦💦
まさかのリバウンドは避けたいところです😣
体脂肪率一桁キープが当面の目標‼️
地味に割れた腹もキープしたいです😚
なんで、サックスの練習も体をキープするための一環です😊
患者さんには毎日、痩せろ痩せろ‼️と言っている手前もありますからね、、、
明日も仕事にフィットボディーキープに頑張ります😉👍⤴︎⤴︎⤴︎