コーヒーを飲むと眠れなくなるってよく聞くけど1日660mlまでなら癌、心臓病の発声確率を減らしてくれるからものすごく万能!


(補足)

飲むタイミングは食後がおすすめです!脂肪吸収を抑えてくれるのでダイエット効果もあります。

飲み過ぎに注意

 

 



 

 

 

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