豚肉ダイエット

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私は知らなかった派

正直、イメージがわかないです。

普段は、安さを理由に鶏胸肉をよく調理しますが、肉じゃがなどで豚肉を使うことがあります。

鍋物は豚肉が主流です。

最近は、炭水化物が多く、タンパク質が不足していると感じています。

ダイエット目的とは逸れるかもしれませんが、豚肉を積極的に摂取したいと思います。

【豚肉ダイエット知ってる？】

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