寝たら後悔する時間帯 ブログネタ:休みの日、何時まで寝たら後悔する? 参加中 9時です。日曜でいうと、ド◯ゴン◯ールを逃したら、かなり凹みます。仮に深夜2時あたりまで起きていても、睡眠6時間は十分確保できますので、この時間がデッドラインでしょう。正午を過ぎると、それだけで1日の終わりが近いと感じます。1日が充実するのは、午前中を活用出来てこそです。