20,000歩

最近、かなり意識しています。

普段の出勤時で駅1つ分を徒歩に切り替え、足りない歩数を夜のランニングで埋めています。

ここ3日で、20,000歩に届くようになりました。

これが、1ヶ月も続くと、どうなるのかな…