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ご飯
筑前煮
柴漬け

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ひじきご飯
卵炒め
お浸し
甘黒豆

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かき揚げ
(下にキャベツ敷いてます)

久々の弁当ネタです。
タッパのサイズはさほど大きくはなあので、思い切って3段重ねにしてみました。

使った食材は、

人参
ごぼう
レンコン
こんにゃく
椎茸
里芋
タケノコ
昆布
鶏肉
きゅうり
なす
ひじき
油揚げ

コーン
グリンピース
ほうれん草
黒豆
玉ねぎ
海老
キャベツ

22種類の食材を使いました。
とは言え、冷凍食品ばかりですので、包丁なしで作れました。

ちなみに、これを5セット作り置きして、今週を乗り切りました。


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