体重がなかなか戻りませんショック!

つい先程、ボウリング仲間と一緒に飲んでビールました。

鍋&焼肉と結構重いものを平らげましたが、ただ今体重を計ったところ、


67kg


11月頭で65kgまで落ちていたことを考えると、少しは戻った気がします。

でも、飲み会お酒が連日で続いた割に、増えてないなという印象です。


実際、ベスト体重の70kgを下回ったあたりから、ボウリングで玉の重さについていけずにコントロールミスが出るようになりました。

何とか、70kgあたりには戻したいところです。




予告

12/30・31分の記事で重大発表をしたいと思います。

是非、読んでください。