今年に入って、体重が大幅に減りました。
今着ている服は去年のものなので、ブカブカ気味です。
変移は次の通りです。
１月 ： 83kg
３月 ： 75kg
５月 ： 72kg
８月 ： 70kg
11月 ： 65kg
一人暮らしを始めてから、食事の変化やランニングの習慣がついただけで、こうも変わるとは…。
自分が一番驚いています
。
先週末、家族のところに顔を出したら、『病気なの
』と心配される始末です。
ただ、これ以上落とすと、今使っているボウリングの玉（15ポンド）が使えなくなりそうなので、せめて68kgあたりまでは戻したいと思います。