今週のご飯○ムサカ(茄子を焼き、玉ねぎ豚肉舞茸を炒め、トマト缶とチーズをのせて焼いたやつ)○シシャモの南蛮漬病み上がりだから1品で精一杯。更にシシャモを揚げたからか、油に負けてもどす私😱まだ心身共に弱っているようです😅