午後の余暇時間を使って
体操をしました。
ず～と椅子に座りっぱなしじゃ、しんどいですよねぇ～。
少し、身体を動かしてリラックスしましょうか？
まずは、手の運動。
グウ
パー
から始めましょう。
首の運動。
首は横にちゃんと曲がりますかぁ～。
アレレ、曲がらないなぁ～。
利用者様だけじゃなくて、スタッフからも声が出てました。（笑）
ｐｓ－
こちらは、昼食作りのお手伝い。
チャーハン作りのお手伝いをしてくださっているのは、Ｗ様。
お肉をしっかり炒めて、混ぜ混ぜ混ぜ。
お肉の香ばしい香りがしてきたら、野菜も一緒に炒めて。
美味しいチャーハンが出来上がりました。
有難うございました。