夕食までには、後もう少し時間があるなぁ~。ニコニコ

 

皆で、ちょっと体操でもしますかはてなマーク

 

と云うことで、皆で体操をすることに・・・

 

深呼吸から始まった体操は、

 

 

 

指折り体操にニコニコ

 

 

足踏み体操

 

 

 

最後は、御飯が美味しく食べられるように、

 

リンパマッサージびっくりマーク

 

唾液を一杯出して、誤嚥性肺炎予防

 

皆さん、美味しい夕食を召し上がれ飛び出すハートニコニコ