エステに相談30代になって改めてアンチエイジングの大切さを痛感。 この年になると新陳代謝も落ちてくるし自力じゃもう限界、プロに相談してみることに。 美容矯正で体の形を整えてもらってから、ディープマッサージで鼻の黒ずみやくすみを徹底退治。 エステ後のカウンセリングではハーブティーをいただきながらお家でできるストレッチを伝授してもらいました。