おはようございます

朝から暑っ久々の夏日和だね

今日は9時から病院なので早起きして家事やってゴハン食べて支度してバタバタ

新しく行く病院だから緊張





朝ゴハン⬇️

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ワカメ80g
キムチ30g
コーヒー

緊張のせいかいつもより食べれなくて吐き気がするよ〜

でも吐かないぞーやっと体重が戻ってきたのに、今吐いたらまた浮腫んで体重増加しちゃうに決まってるもん


病院終わったらそのまま仕事だし、今日も1日頑張っるぞ💪





でゎ、また👋