おはようございます

やばひたちなか市どしゃ降りだよ☔️
せっかくの休みなのになんか残念



今日は朝からしっかり食べたよ


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ナスのあげびたし50g
豚バラ肉100g
キムチ5g
 
久しぶりにしっかり食べれてから嬉しい反面、吐きたくて仕方ない

でも吐くと顔凄く浮腫むからなぁ

我慢して吸収しかないかな


はぁ〜日に日に食べたい、吐きたい、食べたくないて考えが強くなってパニクッてばかりだな


午後は娘ちんとプラプラ買い物して気分転換してこよ〜かな





でゎ、また👋