今日はけっきょくダラダラして過ごした
午前中なんか身体はパンパンに浮腫んで怠くて最悪だった
でも午後は2時間ゆっくりお風呂に入ったら浮腫みもスッキリ
良かったよ〜
2時ごろ遅いお昼
しっとりで超美味しかった
出来たらワンホール食べたかったな
夕方は掃除したりストレッチしたりして、ある程度動いたよ
夜ゴハン⬇️
豚肩バラ肉を100g
朝食べてなかったから、2種類食べれて良かったなぁ〜
でも、すぐ吐き気が
でもさすがにこの量しか食べてないから吐けないよ
仕方なく今日も下剤に頼る
なんか食べたい気持ちと、食べて欲しくない身体がケンカしてるみたいで、疲れちゃったな
でも太りたくないのが強いから仕方ないのかな
でゎ、また👋